尊太久厕所是指在上厕所时读报刊、书籍、杂志等,以至于时间过长,常常容易导致一些人产生各种不适甚至发生危险。对于孕妇而言,长时间在厕所内停留,往往会导致孕期并发症,抑制胎儿正常的血氧供应,从而导致胎儿缺氧。
首先,胎儿缺氧会对其身体发育产生不良影响。在孕期胎宝宝的生长过程中,氧气是极其重要的,胎宝宝是靠母亲输送的氧气来生长发育的,若是母体供氧不足,轻则影响胎宝宝身体发育,重则甚至会导致胎宝宝死亡。而长时间在尊太久厕所中厕所内停留,厕所空间狭小,通风不好,很容易导致氧气浓度降低,加之孕妇身体免疫力低,易感染病毒细菌,容易感染,从而抑制胎儿正常的血氧供应,导致胎儿缺氧。
其次,尊太久厕所中环境不卫生容易引发病菌感染。尊太久厕所的环境相对不太一般的厕所环境来说,空气循环较差,湿度较高,养殖细菌的环境足够。孕妇免疫力相对比较低,在感染细菌的情况下,孕妇很容易感受到身体不适,并可能会引发流感、生殖器官感染,甚至导致腹泻等病症,影响胎儿的发育。
因此,孕妇在尊太久厕所中要注意控制时间和保持卫生。尽量避免在厕所中停留过久时间,同时注意清洁和自我卫生,时刻保持良好的卫生习惯。孕妇在孕期一定要保持心情愉悦,保持充足的睡眠,适当的锻炼,形成自己的良好的生活习惯,加强对孕期自身的保养,既可保证自己的健康安全,同时也能保证胎儿的健康发育。