四个月的宝宝正处于生长发育的关键阶段，补钙对于宝宝的骨骼健康十分重要。但是，补钙的时间和方式应该根据宝宝的个体情况和食物摄取情况具体分析。
第一种情况是母乳喂养的宝宝，母乳中已经含有足够的钙质。此时，母亲应该保持良好的饮食习惯，摄入足够的钙质。如果母亲的身体缺钙，母乳中的钙含量也会降低，建议母亲在医生的指导下补充钙和维生素D。
如果宝宝是以人工喂养为主，奶粉中的钙质含量可能不足，需要考虑适当地补钙。常见的补钙方式包括口服钙剂、钙奶粉、含钙食品等。宝宝的补钙时间应该在医生的指导下进行，需要注意的是，过量补钙会对宝宝的肠道造成负担，甚至引起腹泻等不适症状。
对于正常生长发育无明显问题的宝宝，补钙的时间不需要太长。通常，从出生开始到宝宝6个月时，每天补充200-300毫克钙即可；6个月到1岁时，每天补充400毫克钙即可。但是，如果宝宝存在佝偻病等相关问题，需要在医生的建议下进行更长时间的补钙过程。
总之，宝宝的补钙需要在医生的指导下进行，并针对宝宝的个体情况制定合理的补钙方案。家长还应该注意宝宝饮食的多样性和均衡性，尽可能让宝宝从食品中获取足够的营养。同时，适量的户外运动也有助于宝宝身体的骨骼发育。
