对于1岁宝宝的健康成长，维生素D2是非常必要的营养物质之一。维生素D2能够帮助宝宝吸收钙质，促进骨骼健康发育，增强免疫力，预防感染疾病等。那么，如何给1岁宝宝打维生素D2呢？
1、选择合适的维生素D2药水
在给宝宝打维生素D2之前，我们需要先了解什么样的维生素D2适合宝宝。比较常见的维生素D2药品有口服滴剂和口服片剂。对于1岁的宝宝，建议选择口服滴剂，因为比较容易掌握剂量和用量，而且口服片剂对于1岁的宝宝而言比较难以嚼碎，易导致卡喉咙。
2、按照剂量给宝宝打维生素D2
给宝宝打维生素D2需要注意的是剂量的把握。一般来说，1岁宝宝的维生素D2日剂量建议为400IU-600IU，而且不宜超量。因此，在打维生素D2之前，需要先确认药品说明书上的推荐剂量，并根据宝宝年龄和体重按照医生或药品说明书的建议来给宝宝服用药物。
3、正确的方式和时间给宝宝打维生素D2
给宝宝打维生素D2需要注意的还有药品的服用方式和时间。对于口服滴剂，我们可以用医用注射器温水冲洗干净后，吸取正确的剂量，然后滴入宝宝的嘴巴中。每天服用时间不宜固定，根据宝宝的作息时间或是饭后空腹服用均可。
最后，建议家长在给宝宝打维生素D2时，最好先进行一次体检，确认宝宝体内是否存在维生素D2缺乏等问题。除此之外，还要注意宝宝的日常生活饮食，多饮用奶制品、蛋类、瘦肉等含维生素D2较多的食物，有利于宝宝的健康成长。
