宝宝的头上两侧出汗多，首先需要了解这种情况产生的原因。通常情况下，这可能是由于宝宝的头部皮肤发热或是太厚了，在宝宝大脑发育迅速的阶段，需要多出汗来控制体温。但是，如果这种情况频繁出现或者是伴随其他症状出现，就需要引起注意，可能是某种疾病的表现，需要及时去医院检查治疗。
如果宝宝头上出汗的情况较为普遍，家长可以采取一些措施来缓解这种现象，使宝宝舒服一些。
1、保持室内适当的温度和空气湿度。宝宝头上出汗多的可能原因之一就是室内温度过高导致的，应该保持室内温度在24-26摄氏度，湿度在50%左右。
2、为宝宝穿着透气性好的衣物。尽量避免穿着过于厚重、不透气的衣物，让宝宝的皮肤能够呼吸自由，并且穿衣服时要注意衣服的大小尺码。
3、多给宝宝擦拭身体的汗水。家长应该随时关注宝宝的身体情况，特别是在宝宝出汗多的情况下，要及时擦拭身体上的汗水，以免引起感染。
4、适当调整宝宝的饮食。宝宝出汗多可能是由于身体代谢不良或营养不良引起的，适当调整宝宝的饮食，增加蛋白质、维生素和微量元素的摄入，可以帮助宝宝恢复健康，并减轻出汗情况。
总之，宝宝头上两侧出汗多可能是正常的生理状况，但是也有可能是身体某些问题的表现，家长应该根据实际情况调整宝宝的生活习惯，定期带宝宝去体检，确保宝宝的健康成长。
