对于宝宝来说，补钙是非常重要的，特别是在骨骼发育的关键时期。一些新妈妈可能会选择让宝宝使用补钙药来增强他们的骨骼健康，但是不同类型的补钙药实际上可能有不同的效果，因此选择正确的补钙药是非常重要的。那么宝宝吃药补钙最好吃什么？下面是一些有关药物选择和剂量的建议。
1. 碳酸钙
碳酸钙是一种常见的补钙药，因为它能够更快地溶解在胃中，并被身体吸收。此外，它也是一种比较廉价的选项，但由于它的吸收速度较快，在进食时需要避免食用。此外，不建议长期大剂量使用碳酸钙药物，因为高剂量使用会导致便秘等不良反应。
2. 柠檬酸钙
柠檬酸钙也是一种最常用的补钙药，与碳酸钙相比，柠檬酸钙使胃酸产生程度较低，更容易被身体吸收。然而，也要避免在吃饭时感一起食用柠檬酸钙药物。
3. 葡萄糖酸钙
葡萄糖酸钙是一种慢性吸收的补钙药。然而，它的吸收也需要依赖维生素D的存在，因此可以搭配其他含有维生素D的食物或补剂来服用。值得注意的是，葡萄糖酸钙的使用需要控制服量，以免发生不良反应。
总之，选择何种补钙药物需要考虑宝宝的具体情况，包括年龄、身体健康状况、以及其他饮食习惯等。如果不确定哪种药物最适合宝宝，就应该向医生咨询，了解应该如何选择和剂量的建议。同时，每天也要让宝宝多晒晒太阳、多吃含钙丰富的食物，这样可以更好地满足宝宝对钙的需求。
