胎儿缺氧是指胎儿在妊娠期间由于各种原因导致胎盘供氧不足，导致胎儿氧气供应不足，从而出现生理或病理反应，这是一个相当严重的问题。想要判断胎儿缺氧的话，以下是一些常见的方法：
1. 胎动减少或停止：母体能够感受到胎动的频率和强度，如果突然感觉变弱或者停止，可能是胎儿缺氧的表现。在这种情况下，及时到医院检查，以防出现严重后果。
2. 心跳异常：胎儿缺氧时，心跳可能会出现异常，例如变缓或加快等。这时候可以通过胎心监护仪来进行检测，医生会对心跳的异常情况进行及时处理，以保障胎儿的安全。
3. 手、足呈现发紫色：这种情况也是胎儿缺氧的表现之一，因为胎儿的血液中含有未经氧化的血红蛋白，导致手和足变成青紫色。但这种情况也可能是先天性心脏病等疾病的发作，建议及时到医院检查。
4. 胎盘出现问题：胎盘是胎儿的重要器官，如果发现胎盘出现问题，如胎盘搏动、前置胎盘等，都可能造成胎儿缺氧。一旦出现胎盘问题，就需要马上到医院接受医生的治疗。
5. 疼痛或紧缩感：胎儿缺氧时，母体常常会出现疼痛或紧缩感，这是因为胎儿缺氧会让子宫紧张，从而导致疼痛。一旦出现这种情况，及时到医院检查，以避免出现严重后果。
总之，想要判断胎儿缺氧，需要密切观察胎儿的反应，如果出现以上任何一种情况，都应该及时回到医院接受医生的治疗，以保证胎儿的安全。同时，孕妇本人也要注意保持良好的生活习惯，例如合理饮食、充足休息等，以减少患上胎儿缺氧的可能性。
