胎毒，是指在胎儿发育过程中，由于母体血液中存在的一些有害物质，通过胎盘传递到胎儿体内，而产生的毒素的集合体。这些毒素可能会影响到胎儿的健康，甚至影响一生的健康。
为了清除胎毒，父母需要做以下工作：
1. 孕期健康保持：孕期是胎儿发育的重要时期。未成年人和老年人应该注意保持胎儿健康，建议在孕期注意多休息、保持合理的饮食习惯、增加体力活动、多喝水、避免烟酒等刺激性食品和饮料。此外，预防感冒、上呼吸道感染等疾病，有利于排除胎毒。
2. 母乳喂养：母乳中含有丰富的免疫球蛋白，可以帮助宝宝排毒、增强免疫力。此外，母乳喂养有助于增加宝宝体内健康有益菌的数量，并减少有害菌的数量，从而帮助宝宝清除胎毒。
3. 多晒太阳：晒太阳可以帮助婴儿产生维生素D，促进钙吸收和代谢，从而增强刺激肝脏功能，促进胎毒的代谢和清除。
4. 运动促进胎毒排出: 父母可以经常带宝宝外出活动，进行适当的游戏和运动，刺激宝宝体内代谢物的排出，促进身体健康的发展。
总之，宝宝出生后需要父母的精心照料，胎毒清除不是一朝一夕的事情，而是需要一步步地做好，持之以恒，才能让我们的小孩健康成长。
