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维生素b126岁半宝宝吃多少?

2025-02-23 07:12:30 幼儿呵护 责编:宋帅帅 1544浏览

维生素B12是一种人体必需的水溶性维生素,对于宝宝的生长发育、神经系统和血液功能都有着重要的作用。在宝宝6个月以前,如果母乳喂养,一般不需要补充维生素B12。但如果是人工喂养,则需要在配方奶中添加维生素B12。

根据国家卫生健康委员会发布的《婴幼儿配方食品营养强化标准》,6个月至12个月龄的宝宝每天需要摄入0.5毫克的维生素B12。12个月至36个月龄的宝宝每天需要摄入0.7毫克的维生素B12。

然而,对于6个月以下的婴儿,如果母乳不足或母亲维生素B12摄入不足,医生可能会建议给婴儿补充维生素B12。这种情况下,建议按照医生的建议来给宝宝补充维生素B12,不要自行增减剂量。

需要注意的是,过量的维生素B12也可能会对宝宝的健康造成不良影响。因此,必须严格按照医生或营养师的建议来给宝宝补充维生素B12,避免出现剂量不当的情况。

总之,对于宝宝来说,维生素B12作为一种重要的营养物质,应该得到足够的补充。但补充的剂量必须根据年龄和医生建议来进行,不能自行增减剂量,以避免出现不良影响。

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