宝宝在1岁后，随着食物的逐渐丰富，大部分宝宝的钙铁锌摄入可以通过膳食足够满足。
但是，有些宝宝可能由于食物偏好、进食量不足或消化吸收不良等原因，导致摄入不足，需要进行补充。
补充钙铁锌的方式有很多，如钙片、铁剂、锌片等。但是，需要注意的是，不可盲目补充，应在医生或专业人士的建议下进行。
1. 钙
钙是宝宝的骨骼和牙齿发育所必需的。1岁前，宝宝每日所需的钙量为500毫克，1岁后则增加至700毫克。
钙的主要来源是乳制品、豆制品、绿叶蔬菜、海鲜和坚果等。如果宝宝由于各种原因无法摄入足够的钙，可以考虑在医生的建议下服用钙片。
2. 铁
铁是宝宝生长发育所必须的微量元素，1岁后，宝宝每日所需的铁量为7毫克。铁的主要来源是肉类、鱼虾、豆制品、绿叶蔬菜等。
如果宝宝因为各种原因无法通过膳食摄入足够的铁，可以考虑在医生的建议下给宝宝补充铁剂。
3. 锌
锌是宝宝免疫功能和生长发育所必需的元素，1岁后，宝宝每日所需的锌量为3毫克。锌的主要来源是海鲜、肉类、禽类和豆类等。
如果宝宝由于各种原因无法摄入足够的锌，可以考虑在医生的建议下服用锌片。
总的来说，对于1岁以上的幼儿，补钙铁锌的情况因人而异。建议家长要注意观察宝宝的饮食习惯和身体情况，如有需要，可以咨询医生或专业人士的意见，然后选择合适的补充方式。
