胎儿缺氧是指在胎儿生长发育过程中因氧气供应不足或利用障碍而导致其机体组织缺氧现象，较长时间的缺氧可能会对胎儿造成不可逆的损害。因此，了解胎儿缺氧的表现以及原因有助于及时发现问题并采取措施。以下是胎儿缺氧的四大表现。
1.宫内胎儿发育落后：胎儿在宫内的发育受到氧气供应的影响，缺氧较严重时，能明显影响胎儿生长发育，造成体重不足、身长短小、头围缩小等。
2.胎动频繁或减少：胎儿在胎内的活动受到缺氧的影响，会导致胎动频繁或者较少。虽然每个胎儿的活动量不同，但胎动减少仍是缺氧的一个重要表现。
3.胎心率异常：缺氧严重时，由于胎儿氧气供应不足，可能会导致胎心率异常。一般表现为胎心率缓慢或加快、节律不齐等现象。胎心电监护是监测胎儿生命反应的最常用手段，可以早期发现胎儿缺氧情况。
4.羊水变化：胎儿缺氧时，由于胎儿代谢产生的废物积累，可能会引起羊水的酸碱度、颜色等变化。羊水酸碱度变化是通过胎盘释放代谢产物并与母血进行气体交换察觉到的，酸碱度降低显示胎儿处在酸中毒状态，应该立即采取抢救措施。
在发现胎儿缺氧情况时，预防和控制缺氧的原因对于维护胎儿健康、保障分娩安全和优生学意义非常重要。母体心理和情绪紧张、失眠、饮食过度、污染和药物等多个因素都可能导致胎儿缺氧，预防措施也是多种多样，包括舒缓情绪、规律生活、音乐疗法、氧气疗法等。建议在妊娠期间，妈妈遵医嘱合理的日常饮食、保证充足的休息和照护胎儿的健康，遇到异常情况及时就医，力争祖孙健康，让妈妈的宝宝健康快乐地来到这个世界。
