在妊娠第16周左右，胎儿已经成长到约10厘米，重量约100克左右。此时，宝宝已经具备了各项生存基本技能，可以听到声音并做出反应，经常会扭动身体和四肢。因此，孕妇会逐渐感受到胎动的频繁性。
虽然每个孕妇的感觉不同，但一般情况下，孕妇可以感觉到胎儿在子宫内移动、踢腿或转身等动作。孕妇在安静环境下，可以空腹或进食后半小时左右开始感觉到宝宝的活动。在活动频繁的情况下，孕妇可以感受到宝宝的胎动多次，且每次胎动时间通常较短，几秒钟到几分钟不等。活动时刻也不同，有时早晨、午后或晚上，有时则是在进食后不久。
胎动频繁既是正常的孕期现象，也说明了胎儿在子宫内发育健康、生命力强。孕妇应保持心情愉悦，避免着急、焦虑等情绪对胎儿的影响。同时应注意饮食、休息，加强运动，保持健康的生活方式，以增强胎儿的体质和免疫力。
需要提醒孕妇的是，在孕期中，胎动频率不是固定的，会出现高低起伏的现象，孕妇不必担心。但如果宝宝长时间没有胎动，孕妇应立即就医。在这个阶段出现异常情况可能是胎儿发育不良、宫内感染等问题的信号，需要及时诊断和治疗。
