宝宝出汗是正常的生理现象，但一旦宝宝忍受不了身体瘙痒而反复抓搔时，就需要引起家长的关注。那么，宝宝一出汗浑身就痒怎么办呢？
1、注意室内温度和湿度
高温和潮湿是导致宝宝瘙痒的主要原因之一。家长要尽可能地控制室温和湿度，保持室内清洁干燥并通风良好。用空调合理调节室温降低湿度。如果室内使用空调，要记得让宝宝穿透气、吸湿的材质衣物，让宝宝常常洗澡并保持身体清洁。
2、调整宝宝的饮食
某些食物会刺激皮肤，并导致皮肤的瘙痒感。在宝宝症状出现的过程中，家长要尽可能避免让宝宝食用油腻、辛辣或者是高糖的食物，希望宝宝能够吃到易消化、富含营养的食物。这样有利于减缓宝宝身体的瘙痒感。”
3、适当给宝宝补充营养
缺乏维生素和矿物质等营养成分也会使宝宝的皮肤更加容易瘙痒，家长可以添加一些宝宝常常缺乏的谷类、水果和蔬菜等食物，让宝宝保持充足的营养。
4、使用药品
家长可以让宝宝使用一些外用药膏，以改善皮肤的瘙痒感。但是要注意选择药膏，以防止产生过敏反应。如果宝宝的瘙痒感非常严重，家长可以咨询专业医生给予指导。
总之，宝宝一出汗出现全身瘙痒时，家长要及时了解原因，调整生活习惯，适量使用药品，以此帮助宝宝缓解瘙痒的感觉。同时，如果症状没有得到缓解，则需要及时就医。一定要保持良好的心态，相信宝宝最终会度过这个阶段，并拥有健康愉快的成长。
