宝宝如果发烧了，泡脚可以帮助宝宝排汗散热，从而缓解症状。不过，泡脚也不是所有情况下都适用，需要具体情况具体分析。
对于3岁的宝宝，如果烧得不是太高，泡脚可以帮助宝宝排汗，并起到缓解症状的效果。但是，如果烧得非常高或者宝宝身体状况极度虚弱，泡脚可能会适得其反，让宝宝更加不适。
此外，泡脚的水温也需要注意。水温不宜过高，最好控制在37℃左右，如果宝宝皮肤比较敏感，可以稍微低一点。另外，泡脚的时间也不宜过长，最好在10-15分钟左右。
还有一点需要注意的是，在泡脚之前，需要清洗宝宝的脚部，确保干净卫生。泡脚的过程中也需要注意宝宝的情况，如果宝宝出现不适，应该及时把他抱出来，并观察宝宝的身体情况。
总的来说，泡脚可以帮助宝宝排汗散热，缓解症状，但并不是所有情况下都适用，需要根据具体情况具体分析，同时注意水温、时间和过程中宝宝的反应。如果宝宝的体温一直不退，或者症状加重，请及时就医。
