天天早上呛奶是一种常见的现象，常常出现在婴幼儿及一些成年人身上。 它指的是当人们喝牛奶或其它乳制品时，会感到喉咙不舒服，像是被卡住了一样，甚至会咳嗽或呕吐。那么，为什么会呛奶呢？
首先，牛奶中含有一定量的乳糖，一些人体内缺乏乳糖酶，不能完全消化乳糖，就会引发胃肠疾病。乳糖不消化会形成过多的气体、酸和其他废物，刺激肠道神经和肌肉，人们就会感到呛奶的不适。
其次，对于一些过敏体质的人来说，喝奶会引起过敏反应。导致呛奶的主要原因是不良反应，多是由于人体免疫系统误将牛奶中的某些蛋白质识别为外来物质而引发的，许多人对牛奶中的酪蛋白敏感，会引发过敏反应，使人感到喉咙发痒、咳嗽等症状，严重时还可能导致呼吸困难。
此外，早上呛奶还有可能与胃酸分泌过多有关。胃酸过多会引发胃食管逆流症状，喉头处的黏膜就会被刺激，引起不适甚至呛咳。
对于天天早上呛奶的人，最好从饮食上面进行调整，少食用奶制品或尝试使用含有消化酶的乳制品。在吃饭时，慢慢地嚼食，不要急于吞咽，避免过快进食和大量饮水。 如果情况严重，就应该尽快到医院进行检查，排除是否存在消化系统疾病或者过敏反应。
