一个月宝宝不吃饭可能是因为各种原因导致的，如感冒发烧、消化不良等。这种情况下，宝宝补钙的最好方式是通过母乳或配方奶粉来获取足够的营养和能量。
如果宝宝无法吃奶，可以考虑让医生开一些钙和维生素D的补充剂来补充宝宝体内的钙和维生素D，这些物质对骨骼的发育非常重要。
除此之外，可以尝试一些钙丰富的食物，如豆腐、小鱼、紫菜等，这些食物中含有丰富的钙质，可以帮助宝宝补钙。同时，还可以尝试一些有助于消化的食物，如米粥、绿豆汤等，这些食物可以促进宝宝的胃肠道健康，有益于吸收钙质。
总之，当宝宝不吃饭的时候，家长需要及时寻求医生的帮助，确保宝宝能够得到足够的营养和能量。同时，在平时的日常饮食中，家长也应该注意为宝宝提供丰富的食物，以保证宝宝的健康成长。
