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宝宝吃了乳钙还需要吃维生素D吗?

2024-05-10 16:37:32 幼儿呵护 责编:宋帅帅 1388浏览

是的,宝宝吃了乳钙也需要额外摄入维生素D。

乳钙确实是宝宝需要的营养素之一,它可以帮助骨骼和牙齿的生长。与此同时,维生素D则对人体吸收和利用钙具有至关重要的作用,因为钙需要在体内得到充分吸收才能发挥最优效果。

维生素D除了有助于钙的吸收以外,它还可以提高免疫系统功能,帮助身体对抗病毒和细菌的入侵,从而保持宝宝的健康。然而,维生素D并不是所有食物中都含有的营养素,要补充维生素D,宝宝需要通过阳光照射或者服用维生素D的补充剂来获取。

尤其是对于缺乏日光暴露的宝宝来说,更需要额外补充维生素D,因为肌肉、骨骼、牙齿和其他组织都需要钙来发育成熟,不足的钙会导致骨骼发育不良和骨质疏松。

综上所述,宝宝除了需要从食物中获得足够的乳钙,还需额外补充维生素D,以帮助宝宝更好的吸收并利用乳钙,从而维持身体健康的发育。

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