婴儿扒睡是指婴幼儿躺着睡觉时，脸部贴着床垫或枕头，形成的一种睡眠姿势。这种睡眠姿势可能会引起一些健康问题，如窒息、呼吸困难等。因此，建议家长在婴儿睡觉时尽量避免让婴儿扒睡。
对于婴儿的睡眠时间，根据宝宝的年龄和体质不同，规律和时长都会有所不同。新生儿身体处于发育阶段，需要更充足的睡眠来促进身体的发育。一般情况下，新生儿每天需要睡眠14-17小时，而3个月左右的宝宝需要12-15小时的睡眠。
此外，家长应该注意给婴儿创造一个安静、舒适的睡眠环境。避免在宝宝睡觉时敲打家具或开启大声音乐等嘈杂的环境。还应保持房间的温度适宜，避免过热或过冷，以免影响宝宝的睡眠。
总的来说，对于婴儿扒睡和婴儿的睡眠时间，家长应该尽量保持宝宝身体的舒适和安全，并且根据宝宝的年龄和体质来制定睡眠计划，保证宝宝的健康成长。
