八个月宝宝是宝宝的关键时期之一，这时候宝宝身体器官的发育速度会快，所以对于宝宝的营养需求也要及时地提供。对于营养的补充，维生素AD和钙是很重要的两种营养素。那么，八个月宝宝吃维生素AD还需要补钙吗？下面我们一起来看一下。
首先，让我们来了解一下这两种营养素的作用。维生素AD是帮助宝宝骨骼发育的重要营养素，同时也有助于宝宝的免疫系统和视力的发育。而钙无疑是促进宝宝骨骼发育和身体健康的重要元素，也有助于宝宝牙齿的生长和保持。
针对这个问题，专家的建议是：八个月宝宝吃维生素AD之外，需要额外补充钙。宝宝的骨骼发育需要钙的参与，而八个月的宝宝正处在骨骼发育的关键期，所以补充足够的钙对于宝宝的健康是很重要的。
那么，宝宝需要摄入多少钙呢？一般来说，八个月的宝宝每天需要摄入约400-600毫克的钙。这时候，母乳或配方奶中的钙和宝宝从其他食物中获取的钙是不能满足宝宝所需的数量的，因此，需要适当补充额外的钙。
补充钙可以从宝宝的饮食中获取。比如，宝宝可以摄入酸奶、豆腐、乳酪等富含钙质的食物。如果宝宝的饮食不能保证足够的钙摄入，可以考虑口服钙剂或者是对宝宝的奶粉进行钙的加强。
总之，八个月的宝宝需要摄入足够的钙质来保证骨骼的发育和身体的健康。如果宝宝的饮食不能保证钙的摄入，可以适当补充钙剂或者对宝宝的奶粉进行钙的加强。同时，在补充钙剂的时候，应该注意不要过量，要根据宝宝的年龄和体重来确定补充的剂量。
