宝宝发烧是很常见的现象，但是家长们却常常感到无助。孩子体温的调节功能比成人还不完善，因此处理不当很容易导致危险。以下是一些降温的方法，供家长参考：
1、药物降温：可以使用对儿童适用的退热药物如布洛芬、对乙酰氨基酚等，家长应该根据医生给出的建议和说明来正确使用。同时要注意药物的剂量，以免过量导致意外。
2、温度调节：可以使用温水擦浴或冰敷局部，但是家长要注意冰敷的频率和时间长短，每次冰敷时间不要超过10-15分钟。
3、适当喝水：发烧后，孩子的代谢会增加，需要喝水来保持体液平衡，同时多喝水能降低体温。
4、避免吃刺激性食物：口干舌燥是发烧的常见症状。此时宝宝的肠胃和消化系统会受到一定程度的损伤，需要避免给孩子吃太硬太烫或者太辣的食物。
5、通风换气：宝宝发烧时身体内的新陈代谢会增加，排出的二氧化碳也会增多，而室内空气不流通，会导致宝宝呼吸困难或导致心脏病。因此，应该保持房间通风，并让宝宝呼吸新鲜空气。
以上是几种常见的治疗方法，但是在处理发烧时，家长也需要记住一些注意事项，如在孩子发热期间应该尽量避免外出，保持安静、睡眠等。如果宝宝的体温过高，需要及时就医诊治。
