当宝宝发烧出汗的时候，家长们要及时采取一些护理措施来帮助宝宝舒缓症状，避免热度高造成的不良影响。
第一步是调节室温和湿度。室温应该保持在适当的范围内，不能太高或太低。湿度也应该保持适当，太干燥的空气会使宝宝皮肤过于干燥。可以使用加湿器或毛巾湿敷来保持室内湿度。
第二步是保持宝宝的水分摄入和饮食。热度高的时候，宝宝身体会出现蒸发过多的情况，容易导致脱水。家长们应该时刻关注宝宝的饮食状态，保证宝宝的水分和营养摄入充足。
第三步是使用合适的降温方法。可以采用温水擦浴、热水袋敷脚、毛巾包冰块等方法来帮助宝宝降温。注意不要采用过度降温的方法，以免造成宝宝身体的影响。
第四步是观察宝宝的精神状态和症状变化。如果宝宝的症状加剧或是出现呼吸急促、皮肤泛红等异常情况，应尽快送往医院就诊。
总之，宝宝发烧时家长们要保持冷静，及时采取措施帮助宝宝降温、保湿，及时送往医院就医。通过适时的护理和注意，能够有效控制宝宝的症状，避免发生不良反应，保密宝宝的健康安全。
