胎心率早期减速是指在宫缩结束之前或宫缩期间胎心率发生下降，但是跟随宫缩恢复正常。一般来说，早期减速并不会对胎儿造成明显的危害，但是需要密切观察和进行及时处理。
首先，要保持镇静，避免过于紧张和惊慌。其次，建议及时就医，并到医院进行相关检查，如胎心监测、宫缩监测等。
经过检查后，医生会根据早期减速的严重程度和胎儿的情况来决定是否需要采取紧急措施，如引产、剖宫产等。
除了进行医疗处理外，还有一些日常生活中的注意事项。孕妇应该注意休息，避免过度劳累和过度运动。饮食上应该选择营养均衡的食物，避免过多的咖啡因和其他刺激性食物。此外，孕妇应该定期到医院进行产前检查，及时发现和处理问题。
总之，早期减速并不是一个非常严重的问题，但是需要孕妇本人和医生密切合作，及时处理和跟踪监测，以确保胎儿的健康和安全。
