胎监仪是用于监测胎儿心率的仪器，也是孕期检查中的重要设备之一。在正常情况下，胎监仪心率应该呈现稳定的波动，这代表着胎儿处于良好状态。然而，当孕妇在做胎监的时候发现胎监仪心率很平，这时孕妇应该如何应对呢？
首先，我们需要明确一点，胎监仪心率很平并不一定就代表着孕妇和胎儿有什么问题。有时候平稳的胎儿心率也可能是因为胎儿正在睡眠，这是完全正常的反应。不过，当胎监仪显示胎儿心率很平时，建议孕妇尽快询问医生，并配合医生做进一步检查。
其次，孕妇可以在产检期间更加关注自己的身体状况，尤其是在妊娠后期。孕妇应该注意饮食健康，多吃新鲜蔬菜水果，减少油糖盐的摄入，增加蛋白质的摄入，多喝温水，注意休息，避免长时间站立或坐着不动等。
另外，孕妇还可以增加胎儿活动的时间，定期给胎儿进行按摩，或是以轻柔的方式给胎儿讲话，这样可以刺激胎儿运动，从而使胎监仪心率得到增加。
总之，当胎监仪心率很平时，孕妇不要过于紧张和焦虑，要及时询问医生，并且在日常生活中多加注意，保持健康的生活习惯，尽可能地让胎儿保持稳定良好的胎监仪心率。
