晚上补钙对宝宝的成长发育起到了关键的作用，在宝宝的骨骼生长发育过程中，钙是必不可少的营养素，因此宝宝的父母在日常生活中要注意宝宝的钙摄入，特别是在晚上更需要注意，因为晚上的钙吸收效果更好。所以，晚上补钙的问题烦扰了不少家长，那么宝宝奶粉是否适合晚上补钙呢？
首先，宝宝奶粉作为一种专门为婴幼儿设计的营养补充品，因其配方恰到好处，味道适宜，能够轻易为宝宝提供大量的营养素，包括钙等重要营养素。因此，宝宝奶粉是一个很好的选择。通常情况下，一些品牌的宝宝奶粉中含有适量的钙元素，供宝宝在晚上进行钙的补充。宝宝奶粉的成分中，钙的来源既有人造合成的钙、也有天然的钙，对于不同的品牌而言他们都依据儿童营养需要不断的更新自己的食品口味，所以选购时需要特别留意。
其次，家长在晚上给宝宝补钙，除了选择宝宝奶粉外，还有其他方式。例如，增加宝宝食品中有关钙素含量的食物，例如黄豆制品、牛奶，鱼肉、或者含有丰富微量元素 ，好的骨骼发育离不开综合的饮食结构，太过于依赖某一种食物均衡饮食。
总之，晚上补钙对于宝宝的成长和发育至关重要，宝宝奶粉是一种好的选择，因为它配方恰到好处，营养均衡，高含量的钙元素对于宝宝的生长发育大有裨益，但是需要切记，补钙须量力而行，量多易引起愤怒气氛，影响宝宝的慢化睡觉。 因此，宝宝补钙应该依照宝宝的具体情况和医学专家的建议，而采取适当的方式，避免因为过量补钙而造成不必要的问题。
