维生素B族合称为“复合维生素B”，包含8种水溶性维生素，其中维生素B1、B2、B6和B12以及叶酸和烟酸等可以帮助人体产生能量，有助于维持心脏、神经、肌肉和消化系统的正常运作。维生素B族不仅是成人维护正常代谢活动的重要营养素，而且也是婴儿和幼儿保健发育必不可少的元素。因此，维生素B族对于婴儿来说也是至关重要的。
宝宝是否需要服用维生素B族片？
婴儿吃奶或配方奶注射，通常可以获得足够的营养素。除非特别事项有指示，否则一般情况下婴儿不需要服用维生素B族片。 但是，如果孩子是完全母乳喂养，在母乳中维生素B12的含量相对较低，为婴儿提供这种维生素的主要来源是其母亲的饮食。如果母亲的饮食也缺乏维生素B12，那么孩子可能会患上维生素B12缺乏症，这时医生可能会建议孩子服用维生素B族片。
维生素B族片的服用时间和注意事项
1.给婴儿服用维生素B族片的时间应该是在饭后或喂食之间，如果宝宝吃饱了，就可以不需要再给他服用。
2.每次服用按照包装上的说明吃，不要多吃，以免造成营养不均衡。婴幼儿的剂量要特别小心，不要随意更改医生的建议。
3.定期检查婴儿的体重和生长情况，如果发现婴儿长得太慢、不正常，需要接受医生的检查，并咨询医生是否需要为婴儿增加维生素B族片的剂量。
维生素B族片的存储
维生素B族不像脂溶性维生素（A，D，E，K）需要放在干燥、避光处，因为它不会在体内长时间积聚。宝宝吃的维生素B族片应储存在干燥、避光的环境中，并放在儿童拿不到的地方。同时，不要让维生素B族降温或暴露于高温下，否则可能会使其有缺陷或失效。建议要在小孩睡觉之前锅子药盒拿出来，纸袋以免室温过高过低。
总之，维生素B族对宝宝发育和成长很重要，但并非所有孩子都需要额外补充复合维生素B，如果需要服用，一定要按照医生的指示，并注意存储方式。
