婴幼儿经常呛奶的主要原因是吞咽能力不足或者喝奶速度过快所导致的。这种情况可以通过以下措施来改善：
1. 改变喂奶方式。如果宝宝的吞咽能力不足，则可以让宝宝半躺着喂奶，或者将奶瓶倾斜角度调整45度，让奶流缓慢，减少婴儿喝奶时吞咽太多气体的情况。
2. 清洗奶瓶。勤洗奶瓶，定期消毒奶瓶是防止细菌繁殖产生气体的必要措施。
3. 调整喂奶姿势。要让宝宝头稍微仰起来，让气道畅通，防止进入大量的气体。
4. 每次喂奶前放气。让宝宝每次吃完奶后拍嗝，叮咚声可以让宝宝便便更好，减少消化压力，也可以显著减少呛奶的概率。
5. 根据宝宝体质选择奶瓶。对于容易呛奶的宝宝，可以选择具有防止窒息设计的奶瓶来选用。
最后，饮食爸妈需要保持良好的习惯，避免在喂奶过程中吸烟或者饮酒，尽量保持室内清洁干净，衣服干净整洁，以免引起宝宝过敏反应，侵害宝宝呼吸系统的健康。
