胎毒是指妊娠期间母体受到有害物质污染，进而影响胎儿发育和健康的现象。这些有害物质包括污染的空气、水源、药物、化学品、烟草、酒精等。因此，孕妇从怀孕开始就应该关注胎毒，尽可能避免与这些有害物质接触。
通常，在怀孕之前的3到6个月就是预备期。在这个时期，孕妇可以通过戒烟、戒酒、减少接触有毒物质等方式保护身体，提高怀孕的健康指数。怀孕后，孕妇需要尽快去医院进行检查，并接受专业的指导，以确保胎儿的健康发育。孕期最初的一个人工流产的时间为处女膜破裂后的前84天，这个时间内的胚胎非常脆弱，任何物质因素都可能造成胎儿畸形或者流产。因此，孕妇应该在怀孕后立即开始关注胎毒问题。
在孕期，孕妇需要避开重金属、放射线、有害气体等对胎儿有害的物质。同时，孕妇应当避免空气污染严重的地方，减少出入化学工厂、印染厂等有毒环境，不要接触有害化学品，防止对身体和胎儿产生影响。
总之，怀孕之前和怀孕期间都需要关注胎毒问题，孕妇应该尽可能地减少接触有害物质并进行必要的保护，以确保胎儿健康。为此，孕妇需要了解相关知识，并根据专业医生的指导进行相应的防护措施。
