五个月大的婴儿是一个非常关键的时期，因为他们开始长牙和学习如何翻身。这个时候，婴儿会变得非常难以入睡，而这会带来很多麻烦。如果你的婴儿困了不让睡，你可以从以下方面做出改变：
增加活动时间：
五个月大的婴儿需要更多的活动时间，以便他们可以烧掉过多的能量。当婴儿感到充分活动后，他们会变得更加疲倦，更容易入睡。
改变睡眠环境：
如果你的婴儿在困的时候不愿意入睡，你可以改变一下他们的睡眠环境。增加一些轻柔的音乐或是让他们嗅到母亲的气息会起到很好的作用。此外，你也可以给他们加入一些玩具，以增加他们的兴趣。
减少刺激物：
如果你的婴儿在困的时候不愿意入睡，你需要减少周围的刺激物。降低环境噪声或是自己的语气，这样能够给婴儿一个安静的环境。一些婴儿可能会不喜欢环境太暗，你可以给他们适当的光线。
切忌陪睡：
如果你的婴儿在困的时候不愿意入睡，你不能让他们陪睡。这样不但没有起到解决问题的效果，还会让孩子对常规入睡习惯形成不好的习惯。让孩子自我入睡能够有效的帮助他们改善睡眠。
适当的帮助：
如果以上努力都不能帮助婴儿入睡，你可以适当的给他们帮助。一些轻轻的拍打或是轻轻的摇动可以协助他们入睡。但是，你需要避免长时间的帮助，以保证他们可以养成自我入睡的好习惯。
五个月大的婴儿需要得到足够的睡眠，以帮助他们健康的成长。如果你的婴儿困了不让睡，你需要尽快找到解决问题的方法。通过调整睡眠环境，增加活动时间，减少刺激物及避免陪睡，你可以帮助你的婴儿养成良好的睡眠习惯，使他们能够健康成长。
