宝宝两个月开始就需要补充足够的钙，并且一直需要补充直到成年。钙是维持骨骼和牙齿健康的必要微量元素。在宝宝两个月到一岁之间，是骨骼生长的关键时期，如果缺乏足够的钙，会影响宝宝成长过程中的骨骼健康。因此，对于宝宝两个月而言，补钙不应该拖延太长时间。
补钙最好的方式是通过母乳或婴儿配方奶粉来补充，这些乳品已经添加了足够的钙来满足宝宝生长所需的量。如果妈妈是母乳喂养，应该保证自己的饮食中含有足够的钙。常见的含钙丰富的食物包括牛奶、芝士、豆制品和深色蔬菜。同时也可以让宝宝在适龄时尽早开始进食含钙食物，如乳制品、鱼、绿叶蔬菜等，以满足日常生长需要。
然而，过量的钙摄入对幼儿期宝宝的肾脏健康也会有潜在的风险，因此需要家长根据医生的建议在正确剂量下给宝宝补钙。如果宝宝瓶喂，需要仔细阅读配方奶粉上的营养成分，确保含有足量的钙。如果宝宝有特殊情况，如早产、低体重、肾脏疾病等，则需要更加注意补钙问题，最好在医生的指导下补钙。
总之，对于宝宝两个月而言，补钙对于骨骼的生长和发育非常重要，不应该推迟。宝宝饮食中应该有足够的含钙食物，并且在医生指导下适量补充钙制品。
