呛奶就是指宝宝在哺乳时，乳汁进入呼吸道引起的窒息反应。常常会出现哭闹、喘气、咳嗽等不适症状，有时候还会流出鼻涕和口水。呛奶最大的危害是缺氧导致窒息，对宝宝的身体健康是非常不利的。因此，造成呛奶的原因需要我们引起重视，并及时采取措施，保护宝宝的健康。
宝宝呛奶的征兆比较明显，主要表现为：
1.咳嗽频繁：呛进去的奶不能顺畅地流入宝宝的胃里，会刺激呼吸道，导致宝宝咳嗽频繁。
2.痰多：当宝宝呛奶时，会刺激宝宝的咽喉部位，尤其是引起大量痰液分泌，以排出呛奶进入呼吸道的奶。
3.呼吸急促：呛奶后，宝宝的呼吸会变得比平时更加急促，这是因为奶液阻塞了其呼吸道，导致出现缺氧情况。
4.皮肤变色：由于缺氧，宝宝体内氧气供应不足，会导致其皮肤发生颜色变化，表现为发青、发紫等症状。
如果宝宝出现呛奶的症状，家长应该立即采取紧急处理措施。首先要让孩子坐起来，扶持着孩子的胸部，帮助其清理呛入的奶液。缓解宝宝喉部紧张的肌肉，并给宝宝拍背，可以帮助宝宝将呛奶的奶液吐出来，消除窒息隐患。
总之，呛奶对于宝宝的健康非常不利，一旦出现呛奶的症状，家长应该尽快采取措施处理。同时，也要注意引导宝宝进食时正确的姿势，避免婴儿进食时奶瓶太高或太低，以免奶流入呼吸道。
