呛奶是指宝宝吞咽食物时出现异物卡住喉咙的情况，这种情况在婴幼儿阶段比较常见，一旦出现呛奶的情况，宝宝会感到呼吸困难、咳嗽、呕吐等症状。此时父母需要尽快采取措施，帮助宝宝顺畅呼吸，防止呛奶引发窒息等严重后果。
很多家长在宝宝呛奶后会心急如焚，想马上给宝宝喝水，以帮助宝宝缓解喉咙的不适，但这样做其实是错误的。因为在呛奶时，宝宝的呼吸道被食物或液体堵塞，如果此时给宝宝迅速喝水，水可能会让异物更深地卡住喉咙，加重宝宝的呛奶症状，甚至导致窒息。
正确的应对方法，是首先稳定宝宝的情绪，缓解呕吐、咳嗽等症状，并及时采取紧急措施，以确保宝宝的呼吸通畅。下面简单介绍两种急救方法：
1. 后仰+拍背法：将宝宝抱起来，令他面朝下，头部稍稍下垂，用力拍击宝宝的背部，帮宝宝把异物排出。注意，拍背力度不能过大，否则会伤到宝宝。
2. 前倾法：将宝宝抱起来，让宝宝前倾，头部略低于身体，用手指清除嘴里的异物。
在宝宝的呼吸道通畅之后，才可以给宝宝适量的水喝，以缓解宝宝喉咙的不适。同时，在喂养宝宝时要注意掌握正确的方法，以避免呛奶的发生。比如，让宝宝慢慢地吞咽食物，避免过快、过多地喂食，同时要坚持观察宝宝的情况，发现异常随时采取应对措施。
