宝宝降温出汗时要盖被子这个问题并不是一个简单的答案，因为这取决于许多因素，例如宝宝的年龄、宝宝的身体状态、环境的温度和湿度等。
对于新生儿和幼儿来说，他们的体温调节功能还没有完全发展，所以需要让他们保持温暖的状态。当宝宝发烧降温时，如果宝宝汗水很多，父母应该注意给宝宝调节好体温，并进行适当地降温。有些家长可能会不自觉地为宝宝盖上被子，但这个做法并不理智。如果宝宝出汗很多，盖上被子会阻碍宝宝的汗液挥发，长时间紧裹的被子会让宝宝体温过高，发生中暑的风险也随之增加。
那么该如何处理宝宝降温出汗呢？首先要有一个温度适宜，不要让环境过热或者过冷。如果宝宝出汗较多，应该给宝宝换上清爽干净的衣服，暴露出肚子和手臂等散热部位，让宝宝自然降温，同时也要保证宝宝喝足够的水，以便補充水分，促进宝宝的新陈代谢，以加速降温的速度。
在适当的环境下，如果宝宝的身体恢复正常，就可以再盖上被子让宝宝保持温暖。这并不是每个孩子都适用的规则，因为每个孩子都有不同的身体特征。年龄较大、体质健康的幼儿如体温降至正常，可以为幼儿盖上薄被子，不至于让宝宝感到过热。
总之，父母需要了解宝宝降温出汗的原因，并根据宝宝自身情况进行适当的调节，避免让宝宝出现不必要的身体隐患。从长远来看，提高家长自身的育儿能力，可以让孩子健康成长， 减少孩子的生病和抵抗力。
