胎儿畸形是指胎儿在发育过程中出现的结构性或功能性异常，可能影响婴儿的生命质量和寿命。因此，预防胎儿畸形是一个重要的问题，以下是一些预防胎儿畸形的方法：
1. 维生素和营养素：母亲在妊娠前和妊娠期间摄入适量的维生素和营养素，可以大大降低胎儿畸形的风险。特别是叶酸，在妊娠初期特别重要。准妈妈可以在孕前就开始补充叶酸，最好维持到孕早期结束。
2. 避免病毒感染和药物：病毒感染和药物的使用会增加胎儿畸形的风险。准妈妈应该避免与感染某些病毒（如风疹病毒）的人接触、及时治疗感染等问题并谨慎使用药物。
3. 控制血糖：高血糖会导致神经管畸形等问题，准妈妈需严格遵循医生的建议，控制血糖水平。
4. 避免化学物质和毒素：一些环境因素和毒素如烟草烟雾、二手烟，在妊娠期间容易导致胎儿畸形，准妈妈需注意避免和接触这些因素和化学物质。
5. 健康生活方式：准妈妈可以参加适当的运动、保持健康的饮食习惯、体重增长适当或进行缓慢增长、避免喝酒和吸烟、保持心情舒畅等方式增强健康的生活方式。
总之，准妈妈需严格按照医生的建议进行孕期的保健，全方位做好预防胎儿畸形的措施。如果发现任何异常症状应及时向医生咨询，进行检查、治疗等。
