孕6月，也就是孕20周左右，胎儿已经发育完全，性别也几乎确定。此时，母体也开始感到宝宝的胎动，这是非常令人开心的一件事情。但是，一些孕妇可能会遇到一些不舒服、频繁的宫缩，这种情况会引起一些担忧和不安。
首先，胎动是一件非常正常的现象。在孕20周左右，胎儿已经比较活跃，不时地会在子宫内舞蹈或者打滚。初次妊娠的孕妇可能要等到孕24周以后才能感觉到胎动，而有经验的孕妇可能会早些感觉到。胎动的频率和强度因孕妇的个体差异而异，但是每天针对性地观察胎动的情况，了解宝宝的规律很重要。
但是，如果胎动过于频繁，甚至出现宫缩的情况，就要引起注意了。宫缩是子宫肌肉紧缩的结果，如果出现宫缩，可能会引起胎儿早产、流产等一系列不良后果。孕妇如果感觉到宫缩，应该及时休息，并且保持放松的状态，可以侧卧或者坐着。
那么，孕6月胎动宫缩频繁的原因是什么呢？一方面，孕妇体内雌激素分泌增加，子宫变得更加敏感，容易产生宫缩。此外，孕妇由于胎盘的增大以及胎儿的活动，也会导致子宫的不适。另一方面，孕妇可能过度劳累，情绪过于激动，也容易引起宫缩。
总之，孕6月胎动宫缩频繁并不正常，孕妇应该及时休息，保持心情愉快，避免过度劳累和情绪波动。如果宫缩情况不得已，应该及时就医。同时，孕妇还应该注意饮食和生活习惯，构建良好的怀孕环境，为胎儿的健康成长提供坚实保障。
