两岁宝宝易感冒出汗是比较普遍的问题，家长需要及时采取措施，以帮助孩子缓解症状。以下是一些建议：
1. 维持室内空气清新
保持室内空气流通，经常开窗通风，减少室内空气污染，有助于减少宝宝易感冒的情况。
2. 适量增加宝宝的体育锻炼
适当增加宝宝的体育锻炼可以增强宝宝的身体免疫能力，让宝宝更健康。
3. 合理安排饮食
注意控制宝宝的食量，避免过饱和过度饮食，这样有助于减轻消化器官的负担，加强宝宝的消化能力，有助于增强宝宝的抵抗力。
4. 注意保暖
在适宜的温度下，穿适合的衣服，注意保暖，特别是在宝宝感冒的时候，更要注意保暖。
5. 注意抵抗力
加强宝宝的抵抗力很重要。家长可以使用一些营养根据，如维生素C，锌等，以增强宝宝的身体免疫力。
总结：
对于两岁的宝宝来说，预防感冒非常重要。家长应该让宝宝保持良好的卫生习惯，以及加强营养，保证充足的睡眠，平时可以多和宝宝进行户外运动和娱乐等，帮助宝宝增强身体抵抗力。如果宝宝感冒了，就需要及时采取相应措施，加强宝宝的抵抗力，防止感冒反复。
