胎心率是衡量胎儿健康的一个重要指标，正常的胎心率一般在每分钟120-160次。如果胎心率偏高，可能是由于孕妇情绪激动、体温升高、胎儿运动、胎儿缺氧等原因引起的。当然，也有一些是由于严重的妊娠并发症引起的，如胎儿宫内窘迫，羊水过少，巨大儿等。
如果孕妇发现自己的胎心率超过了正常范围，需要及时联系医生进行处理。医生会根据孕妇的具体情况给予相应的建议和治疗。以下是一些可能的处理方法：
1. 改变体位：如果孕妇一直坐着或站着，或者在活动后导致胎心率增加，那么可以先休息一会儿，并且尝试改变体位，让孕妇平躺或侧躺，或者换一个舒适的姿势。
2. 放松情绪：孕妇情绪紧张、焦虑、恐惧等也会导致胎心率增加，因此可以通过听音乐、看电视等方式来缓解紧张情绪。
3. 补充水分：由于孕妇的身体在分泌新陈代谢废物这一过程中需要大量的水分帮助代谢，在适当的情况下喝点水可能有所帮助。
4. 检查羊水量：如果宫内环境本身不利于胎儿健康，可能会影响胎心的正常节律。如果医生怀疑羊水不足，可能会建议进行羊水检查。
5. 给予一些药物：在严重的情况下，医生可能会给孕妇一些药物来调节胎心率，并控制其他可能的症状。
总的来说，孕妇需要积极配合医生的治疗，保持良好的心态，保证足够的休息和饮食，尽可能避免情绪激动等，以帮助胎儿尽快恢复正常胎心率，保证其健康和安全。
