对于1岁半的小宝宝，补钙是非常重要的。钙是宝宝长骨骼所需的重要元素，同时也能帮助维持宝宝身体的正常功能。以下是一些可以帮助你的小宝宝补钙的食物：
1. 奶类：1岁半的宝宝可以喝全脂牛奶。每天可以喝300-500毫升的牛奶。如果宝宝不能喝牛奶，可以选择豆奶、马奶等其它奶制品。
2. 鱼类：富含钙的鱼类包括三文鱼、鲭鱼、鲍鱼、虾、蟹等。可以给宝宝食用这些鱼类。
3. 豆类：豆类富含钙质，例如豆腐、蚕豆、黄豆等等。这些豆类可以作为宝宝的主食或夹心食物。
4. 鸡蛋：鸡蛋是非常好的蛋白质来源，并且富含钙质。宝宝可以食用鸡蛋黄和蛋白，但需要确保煮熟后再食用。
以上这些食物都可以作为宝宝的日常膳食，为宝宝提供足够的钙元素。此外，在摄入足够的钙的情况下，也需要注意胃肠吸收、骨骼的形态状况等等。如果宝宝存在钙吸收不良等问题，应请医生咨询并制定更具体的补钙计划。
