春季气候变化大，而且阳光充足，身体可以更好地吸收营养物质，这也是补钙的好时机。中药补钙是很受欢迎的，因为它们对于营养和钙元素的吸收都有很好的效果。下面是一些宝宝春天补钙的中药：
1. 山楂
山楂含有丰富的钙元素，而且还含有胡萝卜素和铁元素，这些成分对于宝宝的生长发育都很有好处。山楂还可以帮助调节肠道功能，增强消化吸收能力。
2.黑豆
黑豆中含有丰富的蛋白质和钙元素，还含有维生素B1和维生素E等物质，可以提高机体的免疫力。此外，黑豆还具有利尿和清热的作用，可以帮助宝宝排出体内的废物和毒素。
3. 海带
海带是一种海藻，含有非常丰富的钙和碘元素，这对于宝宝的骨骼和甲状腺的发育都有很好的帮助。海带还富含多糖和胶质等营养物质，可以促进肠胃蠕动，增强消化吸收功能。
4. 豆腐
豆腐是一种高钙食品，而且还富含优质蛋白质、维生素B1和维生素E等营养物质。豆腐还可以降低胆固醇，预防心脑血管疾病，并有益于宝宝的肝肾功能。
5. 鸡蛋
鸡蛋中含有丰富的钙和优质蛋白质，还含有维生素D，可以增强宝宝的钙吸收能力。同时，鸡蛋对于宝宝的大脑发育和视力保护也有很好的作用。
总之，这些中药食材可以帮助宝宝增强骨骼和牙齿的强度，促进肠胃的消化吸收功能，增强免疫能力和抗病能力，让宝宝更加健康成长。但是需要注意的是，中药补钙要合理搭配，不宜过量，否则容易引起消化不良和其他不适。建议在医生或中医师指导下进行。
