宝宝吓着了可能会出汗，这是一种生理反应。当宝宝处于紧张或惊恐状态时，身体会释放肾上腺素和皮质醇等激素，这些激素会促使心率加快、呼吸急促，从而使身体恢复能量。同时，宝宝的汗腺也会被刺激，产生大量汗水来散热，以帮助身体消耗多余的能量。
宝宝吓着出汗的情况并不一定是坏事。如果宝宝只是短暂地吓了一下，出汗是身体正常的自我调节过程。但如果宝宝经常吓得出汗，或者夜间睡觉时出汗，则需要考虑是否存在某些潜在的健康问题。例如，宝宝可能患有某些心脏疾病、肺炎、感冒等疾病，这些疾病会导致宝宝的心率加快，呼吸急促，从而引发大量出汗。
另外，宝宝过度发汗也可能是一种异常的反应。有些宝宝出生时汗腺就比较发达，容易出汗，但这些宝宝多数情况下都伴随着一些其他的症状，如口渴、口干、排尿减少等。如果宝宝的出汗情况与这些症状相伴出现，则需要及时就医。
综上所述，宝宝吓着出汗是一种正常的生理反应，但也需要家长及时观察，并尽快处理异常情况。保持宝宝健康的最好方法就是多给宝宝关爱，给予足够的爱与关注。同时，注意宝宝的营养平衡、加强锻炼、保持良好的睡眠习惯，都是维持宝宝健康的最好方法。
