宝宝睡觉出汗打呼噜这种情况其实比较常见，很多父母都会遇到。出汗可能是因为宝宝穿多了或者睡觉的环境太热了，而打呼噜可能是因为宝宝有些生理缺陷或者睡姿不正确所导致的。针对这些情况，我们可以采取如下措施来帮助宝宝。
1.控制宝宝的温度：一般来说，宝宝睡觉时的环境温度应该在18-22℃之间，房间要保持通风良好，如果宝宝出汗，可以帮他换一个干爽的衣服，这样能够缓解出汗的情况。
2.调整宝宝的睡姿：如果宝宝打呼噜，可能是由于他睡姿不正确所致，可以试试把宝宝的头部垫高，或者把他的头部转向一侧，这样就能够让呼吸道畅通，缓解打呼噜的情况。
3.保持宝宝的健康：如果宝宝经常打呼噜或者出汗，可能是由于他身体有些缺陷或者患了一些疾病所致，需要及时带他去医院做一些检查，以确保他的身体健康。
4.给宝宝提供良好的睡眠环境：宝宝出汗打呼噜的情况可能也跟睡眠环境有关，所以我们可以考虑为宝宝提供一个舒适的睡眠环境，例如可以为他准备一个温暖舒适的床垫，或者调整房间的湿度和清洁度等。
总之，如果宝宝出汗打呼噜的情况持续存在，我们建议及时带他去医院做一些检查，以防出现更严重的问题。同时，也需要加强对宝宝的身体保健和睡眠管理，让他能够在良好的环境中健康成长。
