呛奶是儿童在进食或饮水时误吸导致食物或液体进入气管和肺部而引起的窒息感和呕吐等症状。呛奶之后会引起咳嗽、呼吸急促、背部挺直、面色苍白等症状，如果不及时处理，可能会引起肺部感染、氧气不足等严重后果。在出现呛奶症状的儿童中，有一部分会出现咳嗽、胸闷等呼吸道症状，同时伴随有痰。
所以，3个月呛奶有痰的情况需要及时采取措施。
1.给孩子多喝水：当孩子呛奶后出现咳嗽和痰时，可以让孩子大口地喝水。水能够帮助孩子将呛到肺里的食物冲出来，同时也有助于稀释掉痰液，使其更容易排出。但是，一次不宜喝太多，否则可能刺激孩子的胃肠，反而适得其反。
2.适当调节孩子的体位：呛奶后，孩子最好保持正立或前倾姿势，这样能够避免食物或液体进一步进入气管和肺部，减轻呼吸道症状。
3.做好呼吸道清理工作：当孩子出现呛奶后出现咳嗽和痰的情况，可以轻轻拍打孩子的背部，促进其痰液排出。
4.避免交叉感染：当孩子出现咳嗽和痰后，家长应尽量避免带孩子去人员密集的场所，同时注意避免与有呼吸道感染的人接触，以免感染加重。
5.及时就诊：如果痰呈现黄绿色，量比较大，或伴有发热、乏力等症状时，则可能需要就医。医生会根据情况进行检查、诊断，给予妥善的治疗。
总之，呛奶是一种常见的突发状况，需要及时处理，避免造成不良后果。而预防呛奶的发生则更为重要，应尽量减少孩子进食和饮水时的可能性，让孩子保持健康的饮食习惯和姿势。
