小宝宝中暑发烧是一种常见的问题，特别在夏季和高温天气，父母需要及时采取措施来缓解和治疗。以下是一些常见的方法：
1. 立即带宝宝到阴凉处休息：当宝宝中暑发烧时，应该立即将其带往阴凉、通风的地方。这可以帮助宝宝降温，缓解症状。
2. 给宝宝补充水分：中暑时，宝宝会大量出汗，导致水分流失，补充水分非常重要。如果宝宝因为发烧而不愿意喝水，可以尝试给宝宝喝些温水或温解开水，或者给宝宝吃水果。（注意：一定要选择富含水分且易消化的水果）
3. 冰敷或湿毛巾敷头：可以使用冰敷或湿毛巾敷头，帮助降温和缓解宝宝的不适感。
4. 拉杆浴：在浴室中调制适温的洗澡水；将宝宝放入浴缸中，用水冲洗宝宝的手脚和身体。水的温度不宜太低，否则可能导致宝宝感觉到失温。此方法不仅能够帮助降温，而且还能使宝宝感到舒适。
5. 发热测量： 宝宝体温通常在37.2-37.8摄氏度之间，如果宝宝的体温高于此温度，就表示宝宝发热了。父母可以使用体温计在宝宝口腔、腋下或肛门测体温，注意卫生要求。
当然，以上方法仅仅是治疗宝宝中暑及发烧的常见方法。如果宝宝仍然在痛苦中，家长应在确保宝宝安全的情况下尽快去医院检查。
