宝宝发烧是很常见的现象，这时候父母要掌握正确的护理方法。其中，用水泡是一项非常有效的护理方法。那么，宝宝发烧用水泡多久最好呢？
首先，需要说明的是，用水泡可以起到很好的退烧作用，这是因为在水温比体温稍低的情况下，浸泡会使身体散热，从而达到退烧的效果。同时，用水泡还有利于缓解宝宝的不适症状，如头痛、发热、咳嗽等。
在选择水泡的温度上，建议选择35℃左右的温水，这样可以减缓宝宝体内能量的消耗，起到保温的作用。这个温度也比较适宜宝宝的肌肤，不易引起过度刺激。
在用水泡的时间上，一般建议每次泡水时间不超过20分钟。长时间泡水不仅影响宝宝的睡眠时间，同时还可能引起肌肤过度刺激，导致不适甚至疼痛。
另外，需要提醒的是，在用水泡后，应该及时擦干身体，保持干燥。同时还要注意控制宝宝的换气，避免着凉。最后，泡水的时间和温度仅仅是建议，具体的数值要根据宝宝的实际情况来调整，如果宝宝感到不适或者出现皮肤过度发红等症状，应该立即停止泡水。
总之，在宝宝发烧的时候，正确的用水泡方法可以起到缓解宝宝不适症状、减轻热度的作用。建议父母根据宝宝的实际情况，制定合适的泡水计划，并且以温和舒适为原则，避免过度刺激和引起不必要的疼痛。
