在宝宝八个月大的时候，骨骼发育的速度会非常快，因此补钙的需求也会增加。补钙可以在食物中获得，研究表明牛奶、奶酪和蛋黄是富含钙的食物，但很多宝宝可能对这些食物过敏，不能立即添加到他们的食谱中。因此，让宝宝每天喝一些补钙的汤是一个很好的选择。下面是几种适合宝宝八个月的补钙汤。
1. 鸡汤：鸡蛋、鸡肉和鸡骨头都是富含钙质的食物，如果加入一些胡萝卜、洋葱和姜来调味，普通的鸡汤就能变成一道富含营养的宝宝骨汤。
2. 菠菜鸡肉汤：使用新鲜的菠菜叶子和嫩鸡肉制成的菠菜鸡肉汤富含钙和蛋白质。这也是一道很容易消化的汤，适合宝宝的脾胃。
3. 番茄红枣汤：番茄和红枣都是富含钙的食物，可以用它们制成一道美味的汤水。可以在番茄汤中加入胡萝卜、洋葱和土豆，再加点红枣就可以了。
4. 猪骨鱼汤：猪骨和鱼都是富含钙质的食物，在宝宝的饮食中都需要加入适量的这些食材。可以将其做成一道猪骨鱼汤，加入一些蔬菜和白萝卜来增加汤的口感和味道。
5. 蛤蜊青菜汤：蛤蜊和青菜都是富含钙和其他营养物质的食物，还有助于宝宝的消化和免疫系统。将这两种食材一起煮成一道简单的汤，可以供宝宝在餐桌上享用。
在选择汤时，确保不要加入宝宝不适应的材料，而且这些汤都要煮透，让宝宝更容易消化和吸收其中的养分。此外，记得不要给宝宝喝加盐的汤，因为过多的盐摄入对于婴幼儿的健康是不利的。
