维生素D3对宝宝的生长发育和健康非常重要。尤其是在婴儿阶段，及其重要。婴儿出生时，维生素D3的储存几乎是没有的，所以需要及时添加维生素D3。
按照国外的建议，宝宝应该从出生后的几天开始每天摄入400-1000IU的维生素D3，一直维持到3岁左右。而国内专家建议，宝宝从出生后第7天，每天根据体重摄入维生素D3。体重达到5公斤以下的宝宝，每天需要维生素D3 400IU，5-10公斤的宝宝每天需要维生素D3 800IU，10公斤以上的宝宝每天需要维生素D3 1000IU。
除此之外，在特殊情况下，宝宝的维生素D3需求量也会有所不同，比如母乳喂养的宝宝、早产儿和多胞胎婴儿等。针对这些情况，建议家长咨询专业医生并按照医生的建议进行补充。
总的来说，宝宝从出生几天开始就应该补充适量的维生素D3，并按照医生的建议进行补充，以确保宝宝健康生长。同时，家长也应该注意控制宝宝的维生素D3摄入量，避免过量摄入造成不良影响。
