宝宝呛奶、吐奶是很常见的现象，特别是新生儿和婴儿时期，这主要是因为他们的胃肠道和消化系统尚在发育中，功能尚不成熟。造成呛奶、吐奶的原因有以下几种：
1. 喝奶姿势不正确：宝宝喝奶时头、颈部不能维持一个合适的姿势，容易导致奶流进入气管，从而呛咳。正确喂奶姿势应该是头部略微仰起，颈部掌握在一个平稳位置上。
2. 奶流速度过快：宝宝吮吸过快，导致奶流过快，刺激胃部，出现不适感，引发呛奶和吐奶。
3. 奶量过多：如果宝宝吃太多奶，胃部容量过载，超过宝宝胃的负荷，就会引起呕吐。
4. 食管反流：宝宝消化系统特别是胃部，尚未发育成熟，食管门未能完全闭合，导致胃酸和胃液回流到食道，引起胃酸灼烧、呛咳和吐奶。
5. 消化道不适：宝宝可能存在某些胃肠道问题，如胃炎、胆囊疾病、肠胀气等，导致呛奶、吐奶等不适症状。
解决宝宝呛奶和吐奶的问题，家长可以采取以下措施：
1. 应该尽量保证正确的喂奶姿势，保持宝宝头部的仰角不过高。
2. 缓慢喂奶，不要急于灌下所有的奶，通过拍嗝来让宝宝得到缓解。
3. 食量不要过多，特别是在宝宝刚刚出生时，其胃容量非常小，一次喂奶的份量不应该超出5ml。
4. 定期检查宝宝的消化道状况，如有问题及时采取治疗措施。
总之，宝宝呛奶和吐奶时，家长不必过于担心，只要在喂奶姿势、奶量掌握、食量节制等方面加以调整，症状很快就会得到缓解。如果宝宝出现呛奶、吐奶等异常情况持续不断，且有其它的症状，建议及时到医院进行检查。
