7个月大的宝宝是很容易出现出汗斑的，尤其是夏天高温难耐时更是如此。出汗斑的主要原因是细菌感染和皮肤长时间处于潮湿的环境中，所以家长们要做到以下几点：
1、保持婴儿干燥。夏季气温高，婴儿易出汗，家长要随时给宝宝擦汗，让宝宝保持干燥。换尿布时，也要及时清洗干净，擦干后才能穿上干爽的尿布。
2、给宝宝穿透气材质的衣物。夏季天气炎热，宝宝的衣服最好选择棉麻等透气材质的，不要选择合成材料的服装，否则容易让宝宝出现皮肤过敏等不良反应。
3、减少宝宝洗澡的次数。不要让宝宝频繁地洗澡，每日一次即可。用温和的宝宝专用沐浴露，洗完后要尽快擦干宝宝的身体，避免长时间处于潮湿中。
4、定期更换宝宝的床单被套等用品。还要及时晾晒被褥、枕头等，保持通风干燥。
如果宝宝出现了出汗斑，家长们不要过于担心。可以使用一些治疗皮肤炎症的药膏涂抹患处，如清热解毒、消炎止痒的复方丹参酮凝胶等，一定要遵循医生的建议使用。
在家庭护理中，还可以给宝宝多做一些防护措施。比如不要给宝宝穿得过热、太紧，避免使用摩擦性大的清洁剂和浴液等用品。
总之，家长们在护理宝宝时要做到细致入微，保证宝宝的健康成长。如有疑问，建议家长及时就医咨询。
