胎儿缺氧是指胎儿在子宫内缺氧状态，缺氧常常是因为母体血液中的氧分配不足或胎儿血液供应不足引起的。胎儿缺氧会对孕妇和胎儿的健康产生深远的影响，其中一种表现就是心率的变化。通常情况下，胎儿缺氧的心率会变慢。
胎儿缺氧时心率的变化通常分为以下两类：
1. 早期变慢：通常是由于胎儿在子宫内的一些刺激引起的，例如孕妇的活动、宫缩等。这种情况下，心率的变化较为频繁，但是很快就会恢复正常。
2. 慢性变慢：这种情况通常与胎儿缺氧有关。正常情况下，胎儿的心率应该在120-160次/分钟之间。如果胎儿缺氧，心率就会变慢，低于正常水平。一旦心率降低到100次/分钟以下，胎儿就需要及时进行治疗。
胎儿缺氧的原因很多，例如胎盘早期剥离、宫内感染、胎位异常等。为了减少胎儿缺氧的风险，孕妇需要保持愉快的心情，避免剧烈运动、长时间站立或坐着，保持足够的休息和睡眠时间，合理饮食，减少吸烟和饮酒等不良习惯。
总之，胎儿缺氧会使心率变慢，这一现象需要引起孕妇和医护人员的重视。一旦发现心率异常，应及时联系医生进行治疗。同时，孕妇平时也要注意身体保健，避免造成胎儿缺氧的风险因素。
