呛奶后痰中带血丝常常是由于呛入的奶进入气管和支气管引起的，这种情况并不少见，但也需要引起重视。如果您发现自己或您的亲人出现此类症状，一定要采取适当的措施来缓解。
1. 躺着时头部稍高一点的姿势。这将有助于减轻气管和支气管的压力，使呛奶后的症状缓解，减轻呼吸不适。
2. 停止进食立即清洗口腔、鼻子和喉咙，以去除食物残渣和奶渍，并保持口腔清洁。
3. 喝一些温水或温盐水，这有助于缓解呛奶后的不适，将呛进的食物或奶液排出。
4. 温热的湿布或热水瓶可用于减轻胸部和喉咙的不适。其温度不宜过高，不要对皮肤造成刺激。
5. 如果症状严重，需要去医院就诊。医生会根据具体情况，给出医学专业的建议和治疗方案。
6. 预防胃酸逆流。此外，定期食用一些温和的有助于预防胃酸逆流的食品，比如，少量的椰汁水、白粥、面包、水果等。使用垫高床垄的方法来预防胃酸逆流也非常有利。
总之，呛奶后痰中带血丝虽然不是非常严重的症状，但也需要及时采取适当的措施加以缓解，尽量避免出现这种情况，保持良好的健康状态。
