感冒和发烧是宝宝不可避免的生病情况，很多父母会问能不能给宝宝吃桔子来帮助恢复健康，因为桔子含有丰富的维生素C和其他抗氧化剂，有助于增强免疫系统的功能。
然而，宝宝感冒和发烧时，他们的消化系统通常会受到影响。因此，宝宝可能会感到食欲不振和胃部不适。此时，给宝宝吃桔子可能会给他们带来更多问题。
首先，桔子的酸度可能会刺激宝宝的胃和肠道，增加恶心和胃部不适的可能性。此外，一些宝宝可能会对柑橘类水果过敏。过敏反应可能包括皮疹，呼吸急促和哮喘等症状。
其次，桔子中含有的某些化学成分可能与抗生素相互作用，从而导致不良反应或减少药物的疗效。因此，除非医生建议，否则最好在服用抗生素期间避免食用柑橘类水果。
如果您仍然想给宝宝提供均衡的营养，您可以探索其他富含维生素C和其他养分的食物，例如草莓，菠菜和甜椒。当然，饮食调整应该以医生的建议为主，尤其是在面对宝宝发烧和感冒等疾病的时候。
总之，一般情况下，宝宝感冒和发烧时不建议食用桔子。如果您有任何疑问或担忧，最好咨询医生或养育专家的意见。除此之外，一些温和的药物或自然疗法也可以帮助缓解宝宝的不适，例如清晨吐或失去食欲。
