宝宝头睡着出汗是常见的现象，宝宝的身体机能还没有完全发育成熟，高热消耗能力较差，所以容易出汗。在睡眠时，宝宝的代谢新陈代谢会降低，体温会稍微下降，因此很容易出汗，不是非常必要和值得担心的事情。不过，如果宝宝不断地出汗，还有发热或其他异常症状，就需要及时就医或咨询医生。
出汗是宝宝维持体温平衡的一种正常生理反应。
宝宝头睡着出汗的原因有很多：
1. 室温过高： 睡觉时，室内温度过高，宝宝就会因为体内的热量无法散出而出汗，让身体降温。
2. 穿衣过多：宝宝的身体比较娇嫩，新陈代谢不完全，通常在睡眠时，需要穿比眠衣暖和的衣服来保暖，过多会导致出汗。
3. 空气湿度过高：空气中水分较大，宝宝在睡眠中容易出汗。
4. 疾病影响：疾病导致宝宝代谢紊乱，出汗情况频繁。
5. 不良习惯：宝宝露出头部，睡前洗完澡等诸如此类的不良习惯会引起出汗。
如果宝宝持续不断地出汗，特别是除了头部还有其他部位，而且出汗不是在睡觉时，那就要关注宝宝是否发热、呼吸是否异常、身体是否乏力、食欲是否下降以及是否有其他异常症状。因为，这些症状与其他疾病有关，而且可能需要及时就医，特别是在宝宝本就较弱的免疫力朝向未来的这个特殊时期，需要更加注意宝宝的健康。
